স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা |

প্রচ্ছদ / স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা

শীতে তুলসীর উপকারীতা

January 9, 2017 at 12:30 pm

তুলসী সবুজ রঙের গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ। তুলসীগাছের পাতা, বীজ, ডালপালা—সবকিছুই মানুষের উপকারে লাগে। এই শীতে সর্দি, কাশি, নাক দিয়ে পানি...বিস্তারিত

সকালে খালি পেটে রসুন খাওয়া দেহের জন্য ভীষণ স্বাস্থ্যকর! কীভাবে খাবেন

October 31, 2016 at 7:19 pm

অনেকের কাছেই সকালে খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়াটা ভীষণ অস্বাস্থ্যকর মনে হতে পারে। কিংবা অনেকেই মনে করতে পারেন যে...বিস্তারিত

এক মাসের মধ্যে আপনার হার্ট অ্যাটাক হতে পারে! লক্ষণগুলো জেনে নিন

October 30, 2016 at 7:51 pm

স্বাস্থ্য ডেস্কঃ অনেকেই মনে করেন যে হার্ট অ্যাটাক কেবল পুরুষদের রোগ, যা একান্তই ভুল ধারণা। নারী ও পুরুষ উভয়েই...বিস্তারিত

আদার ডিটক্স পান করে দ্রুত শরীরের বাড়তি মেদ কমিয়ে ফেলুন

October 26, 2016 at 6:12 pm

ডায়েটের পাশাপাশি পেটের মেদ কমানোর জন্য আদার ডিটক্স পান করতে পারেন। ডিটক্স আপনার পেটের মেদ কাটাতে সাহায্য করবে। আদার...বিস্তারিত

নারীর শারীরিক সৌন্দর্য্য বাড়িয়ে তোলার কিছু উপায়

October 19, 2016 at 7:09 pm

নারীর শারীরিক সৌন্দর্যের মূল আধার তার বক্ষ যুগল। সুন্দর আকৃতির নিটোল স্তন সব মেয়েদেরই কাম্য। কিন্তু কর্মব্যস্ত জীবনে নারীরা...বিস্তারিত

৪টি খাবার সুন্দর ও আকর্ষণীয় পেশী তৈরি করতে সাহায্য করে

October 18, 2016 at 7:14 pm

আপনি যদি সুন্দর পেশী তৈরি করতে চান তাহলে প্রতিদিন আপনাকে শরীরচর্চার উপর মনযোগী হতে হবে। শুধু শরীরচর্চার মাধ্যমে সুগঠিত...বিস্তারিত

সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য রক্ষায় কোন তেল কিভাবে ব্যাবহার করবেন

October 18, 2016 at 7:06 pm

সেই সুপ্রাচীন কাল থেকে মানুষের জীবনের সাথে ওতপ্রোতভাবে জড়িয়ে আছে তেল। কেবল রান্নার কাজে নয়, রূপচর্চার ক্ষেত্রেও তেলের আছে...বিস্তারিত

সর্বোচ্চ পঠিত